生活のために、嫌でもやらなくてはいけない家事。どんなに家事が好きな人でも、ときには「やる気が出ない」「面倒くさい」と思うこともあるでしょう。やりたくない気持ちと、早くやらなきゃという気持ちが葛藤すると、どんどんマイナスな感情になってしまうこともありますよね。
そこで今回は、家事のやる気が出ないときに、モチベーションを上げてくれる便利グッズ15選を紹介します。家事が嫌になったときに、気持ちが楽になる対策も紹介していきますよ。
機能的なアイテムは、自分で使うだけでなく、プレゼントとしてももちろんおすすめ。おしゃれなアイテムばかり集めたので、ぜひ参考にしてくださいね。
やる気が出ない…無理をする前に試してほしいこと
誰にでもやる気が出ないことはあり、その理由も人によってさまざまです。そもそも家事が好きでない場合や、疲れていたり、体調が優れなかったりする場合もありますよね。もうすでに頑張っているから、「これ以上やる気が出ない！」という方もいるでしょう。
やる気が出ないからと言って自分を責める必要はなく、どうしても辛いときは潔く休むのが1番です。とは言え、一人暮らしの方や家族の手助けが期待できない場合は、休んだ分の仕事が溜まってしまうのが悩みどころですよね。そんなときは、以下のことを意識してみるのがおすすめです。
・家事は手抜きをしてもいいものと割り切る
・「家事タイム」を設けてその時間だけ頑張る
・便利グッズやモチベーションが上がるアイテムに頼る
無理をして体調に影響が出る前に、少しだけ家事の仕方を工夫してみましょう。
家事は手抜きをしてもいいものと割り切る
「家事は手抜きをしてもいい！」と自分を解放してあげましょう。家事には終わりがないので、完璧を求めると自分を追い込んでしまいます。
完璧にこなすことを目標とせず、むしろいかに手抜きできるかを考えると気持ちにも余裕が出てくるでしょう。一旦家事のハードルを下げ、「ゴミを捨てればOK」「見えるところだけ掃除機をかければOK」など心理的な負担を軽くすることが重要です。
エンジンさえかかってしまえば、そのあとは意外と体が動いてくるものです。いつの間にか、ほかの家事までできてしまうことも多いですよ。
「家事タイム」を設けてその時間だけ頑張る
「15分だけやろう」「30分頑張る」など家事に集中する時間を決める方法もあります。家事の時間と休憩の時間をしっかり区別すると、ダラダラせずにタスクを消化しやすくなるでしょう。
1日のうち、朝・夕方・寝る前などタスクを小分けしておくのも有効です。小分けにすることで精神的な負担が軽くなるため、やる気がなくても家事を済ませやすいでしょう。
家事タイムの間は好きな音楽をかける、プチご褒美を用意しておくなど、気分が上がる工夫をするのもおすすめです。
便利グッズやモチベーションが上がるアイテムに頼る
便利グッズや使うのが楽しくなるアイテムがあると、家事のスイッチが入りやすくなります。最近では、おしゃれで機能的な家事グッズが豊富に販売されています。自分の暮らしに合ったものを見つけ、積極的に家事の負担を減らしましょう。
自分が気に入ったアイテムや便利だったアイテムは、周りの人に教えてあげてもいいですね。
やる気が出ない家事をサポートするアイテム15選
ここからは、やる気が出ない家事をサポートするアイテム15選を紹介します。おしゃれで機能性が高いものばかり揃えたので、ぜひ参考にしてください。
チャチャッと済ませよう！調理を時短するお助けアイテム
ひねるだけの「みじん切りツール」
調理の中でも、面倒くさいランキング上位に入るであろうみじん切り。まな板や手に臭いが付いて、それを洗うのもまた面倒…。「みじん切りツール」を使って、そんな手間を一掃させてしまいましょう。
この「みじん切りツール」なら、食材を入れて数回ひねるだけで、みじん切りが一瞬でできてしまいます。プラスチック製の刃は触ってもケガをする心配が少ないので、子どもに手伝ってもらってもいいですね。洗うときも、食洗機に入れるだけ。手軽に薬味たっぷりの料理を作って、疲労回復につなげましょう。
1つで5役「万能フライ返し」
料理を作るには、用途によってさまざまなツールが必要です。洗い物が増えることを想像するだけで、やる気がどんどん低下してしまいますよね。そんなときは、1つで5役をこなす「万能フライ返し」で、洗い物を激減させちゃいましょう。
これ1つあれば、混ぜる、ほぐす、返す、すくう、盛り付ける…の作業が可能。しかも、絶妙なしなり具合で食材の下にスムーズに入り込み、とっても使いやすいんです。置くと先が浮く設計だから、作業台が汚れる心配もありません。フッ素加工やステンレスのフライパンでも傷が付きにくい、柔らかい素材を使っているところもポイントです。
そのまま食卓に出せる「まな板になるお皿」
どうしてもやる気が出ないときは、無理せずお惣菜に頼るのも1つです。さらに「まな板になるお皿」に頼って、お皿の上で遠慮なくザクザク切ってしまいましょう。
一見、陶磁器やストーンのように高級感があるのに、実は強度のあるプラスチック製。耐熱性があってレンジ加熱もできるから、いちいち耐熱皿に移す必要もありません。別売りの卓上でもラクラク使える「サヤ付きミニナイフ」を一緒に使うと、さらに便利になりますよ。
いっぱい焼ける餃子用フライパン
疲れた日は、冷凍の餃子でももちろん良し。でも、フライパンに入りきらないと、何回かに分けて焼かなくてはいけません。そうなると、結局時間がかかってしまう…。そんなときは、「いっぱい焼ける餃子用フライパン」の出番です。
このフライパンは、一般的なフライパンよりも、約1.7人前も餃子が多く焼ける仕様。4〜5人家族でも、1度で人数分の餃子が焼けるんです。餃子だけでなく、大きなステーキ肉を切らずに焼いて、ダイナミックに食卓へ出してもOK。高さがあるから、汁気の多いメニューも調理できます。ワンパンパスタなども作りやすいですよ。
使い心地がクセになる「ステンレスキッチンツール」
一つひとつが精巧に作られた「ステンレスキッチンツール」は、料理のモチベーションが高まる優秀なツールです。どれも食材を捕らえるように掴む感覚があり、使っていてとても気持ちいいんです。
それぞれ、絶妙な長さやカーブのおかげで、かゆいところに手が届きます。プチストレスから解放してくれるから、どれも1度使えばヤミツキになってしまいますよ。
レンジ対応のステンレス保存容器
調理の工程ごとに容器を変えると、洗い物が増えてうんざり。そんな方には、魔法のような「レンジ対応のステンレス保存容器」がおすすめです。ステンレスなのにレンジに入れてOKだから、下ごしらえや漬け込み、加熱まで、いちいち容器を移し替える必要がありません。
ステンレスは熱伝導が良く、まんべんなく食材に熱が伝わるから、美味しさだってアップします。お手軽なのに料理が美味しくなるなんて、手放せなくなること間違いナシですよ。
何もかもめんどくさいときに！とにかく便利な生活アイテム
いつでも清潔「超速乾の水切りマット」
何もしたくないときは、食器の片付けもさっさと終わらせたいですよね。最近では、水切りラックの代わりに、キッチンクロスを使う方が増えています。でも、洗う食器が多いとキッチンクロスでは水を吸いきれず、ビチャビチャになってしまうのが難点…。
そんなお悩みは、「超速乾の水切りマット」を使えば、即解決。気持ちいいくらいに食器の水気をぐんぐん吸い取り、ギュッと絞るだけで吸水力が復活するんです。これなら、あっという間に食器が乾いて、いつもより早く片付けが終わります。
このマットの吸水量は、珪藻土の約3倍！吸水スピードにいたっては、なんと約6倍も速いんです。中性洗剤でサッと洗うだけでいいので、お手入れの手間もほとんどありません。時間に余裕ができたら、休憩時間にあてましょう♪
サッと開いて「1秒で自立するエコバッグ」
毎日の買い物も、休めない大事な家事の1つです。食材を選んでカゴに入れるだけでもエネルギーを使うのに、袋詰めでさらに気力を奪われることも…。「1秒で自立するエコバッグ」なら、そんな買い物のイライラ解消に役立ちます。
サッと自立してくれるから、袋詰めがとってもスムーズ。片手で袋を持っている必要もないので、すごく効率がいいんです。混んでいる時間帯でも、焦らず袋詰めしやすいですよ。
蓋が伸びる耐熱ガラス保存容器
保存容器にあと少しが入りきらなくて、違う容器に入れ直さなくちゃいけない…。やる気がないときは、途中で投げ出したくなってしまいますよね。「蓋が伸びる耐熱ガラス保存容器」なら、入る量を見誤っても問題ナシです。
この容器はふたがぐい〜っと伸びて、「あと少しで全部入るのに…」というストレスから救ってくれます。プニプニしているから、煮物やトマトなどの柔らかいものを入れても大丈夫。容器の4面をしっかりロックでき、気密性もバツグンです。鮮度もしっかりキープしてくれますよ。
ラクチンすぎる自動開閉ゴミ箱
家事が辛く感じるときは、「ラクチンすぎる自動開閉ゴミ箱」も味方になります。ラクにゴミ捨てができるよう、サポートしてもらいましょう。普通のフタ付きゴミ箱より楽しくゴミ捨てができるから、小さなお子さんに手伝ってもらうこともできますよ。
このゴミ箱は、センサーが反応し、近づくだけでフタがオープン。手動で開けっ放しにしておけば、野菜の皮を剥きながらそのまま捨てることも可能です。調理中に手が汚れていても開閉できるので、衛生的に使えます。
先入先出ができるガラス製のキャニスター
詰替え作業も、面倒な家事の1つです。しかも、使い切ったタイミングで詰めかえないと、古いものが下に残ってしまいます。使い切るのを待っているうちに、やる気のないタイミングで中身が空になることも…。そんなモヤモヤは、「先入先出ができるガラス製のキャニスター」にお任せです。
これは上下にフタがついているから、中身を補充したらクルッと上下を返すだけ。それだけで、古いものから順に使うことが可能なんです。タイミングを気にする必要がないから、やる気があるときにまとめて補充しておけますよ。上下のフタが外せると、お手入れもとってもラクチン。もちろん、食洗機に入れてもOKです。
掃除のやる気スイッチを押す！魔法のようなすごいアイテム
プロ愛用の業務用カビ取り剤
やる気が出ないときは、なかなかカビ取りまでたどり着けません。でも、放置すると繁殖するし、やりたくないけどやらなくちゃ…。「プロ愛用の業務用カビ取り剤」なら、シューッとスプレーして洗い流すだけで、カビ取り作業が完了です。
ゴシゴシ擦る必要もなく、簡単にカビの撃退が可能。疲れている体にムチを打って、頑張る必要なんてありません。ほかの家事や自分の時間のために、体力を温存しておけますよ。
あらゆる汚れ落れに「家中ピカピカになるお掃除クリーナー」
やる気が出ないときは、汚れに何の洗剤を使おうか考えるのも苦痛です。家中のあらゆる汚れを落とせる「家中ピカピカになるお掃除クリーナー」が1つあれば、迷わずお掃除ができますよ。
コンロの油汚れやシンクの水垢、革製品、茶渋にまで使用でき、布に取って少しこするだけ。天然ワックスの効果で汚れを弾き、キレイが長続きするんです。掃除やお手入れの頻度が下がるから、家事の負担も軽減します。クレンジングバームのようなおしゃれなデザインも、気持ちをグッと上げてくれますね。
専業主婦（主夫）も共働きも！洗濯がラクになるアイテム
Tシャツの首が伸びない♪「一瞬でかけられるステンレスハンガー」
地味な作業をひたすらくり返す洗濯物干し。やる気がないときは「これが一瞬で終わったらいいのに…。」と思いますよね。「一瞬でかけられるステンレスハンガー」を使えば、その願いがほぼ叶います。
ハンガーの首を握れば、キュッと本体が細くなり、服を一瞬でかけられます。取り込むときも同じように握れば、ストンと服がハンガーから外れるんです。この小さな“ラク”の積み重ねが、日々のエネルギーが枯渇しない秘密。干す・取り込むが気持ち良くできるから、洗濯物だけやっておこう！という気持ちになれますよ。
Tシャツの首が伸びない♪「一瞬でかけられるステンレスハンガー」
部屋干し専用サーキュレーター
気合を入れて立ち上がったのに、洗濯物が乾いていなくてガッカリ…。「部屋干し専用サーキュレーター」は、そんな悲しい思いをさせません。“部屋干し専用”に特化して開発されているので、洗濯物を早く乾かすことに、とっても長けているんです。
動きに無駄が出ないよう、洗濯物の量に合わせて角度を自動で調整。独自の技術で空気をかき混ぜるように風を起こすから、あっという間に洗濯物が乾きます。コロンとして可愛らしく、一生懸命乾かそうとする姿は、「頑張ってくれてありがとう」と声をかけたくなりますよ。
